5月21日Rancho San Antonio County Park爬山召集
Rancho San Antonio County Park是一个多功能的休闲公园,野餐、骑车、骑马、爬山等样样俱全。公园里的Deer Hollow Farm还有牛、猪、山羊、绵羊、鸡、兔子等多种动物。 时间:2016年5月21日 星期六 8:30 AM-14:00 PM 地点:22500 Cristo Rey Dr, Los Altos, CA 94024(GPS参考地址) 装备:登山杖、食物、水、防晒霜、遮阳帽等 宠物:不允许 聚餐:津蒜子De Anza店 (午餐) 停车:免费 线路:全程大约10迈。PG&E Trail-Coyote Trail-High Meadow Trail-Wildcat Loop Trail-Rogue Valley Trail-Upper Rogue Valley Trail-Upper High Meadow Trail-PG&E Trail (容易上山线路) PG&E Trail-Upper High Meadow Trail-Upper Rogue Valley Trail-Rogue Valley Trail-Wildcat Loop Trail-High Meadow…
Read MoreUber行车记(1):一路风景飘飘 一路风尘仆仆
有了手机上网和谷歌地图,随时可以开车出门到你想到的地方。在这些新科技之上发展出来的新业务,如Uber、嘀嘀打车等,正在改变着我们的生活方式。比如你去出差去机场不再需要叫出租车,也无需叫家人或朋友帮忙,只需要在手机上打开Uber,发送你的请求,几分钟之内一个私家车专职司机就会来接你。
Read More5月14日Alamere Falls爬山召集
Alamere Falls是直接通向大海的瀑布,蔚为壮观。沿途虽有艰难,但是一路无敌海景会令你心旷神怡。一切尽在不言中。
Read More4月30日Crystal Springs Regional Trail爬山活动召集
风景秀丽的280边上,有一个美丽的地方,叫Crystal Spring。这条Crystal Springs Regional Trail计划建造17.5迈长,现在完成了15.3迈。这个地方每年有超过32万人次到访。
从北到南,这条线路分成三大部分:San Andreas Segment,Sawyer Camp Segment和Crystal Springs Segment。其中Sawyer Camp Segment,也就是Sawyer Camp Trail是最知名的,单程6迈,来回12迈。全程以平路为主,所以此次活动其实没有山可爬,是信步和欣赏风景为主。
Read More4月23日Mission Peak爬山看日出召集
Mission Peak本周六的日出时间是6:24,我们将早起登山,看第一抹阳光在天边冉冉升起。我们六七月份攀登Half Dome,出发时间将是凌晨五点左右,所以这次看日出也是很好的准备活动,希望有关人员积极参与拉练。
Read More出门须知:车中10件常备用品
汽车是我们出行的重要交通工具,在路上遭遇一些麻烦的时候,如果车里有这些常备用品,则会轻松很多。 1、JUMPER CABLES跨接电缆 如果出门在外,比如在某个山里的公园的停车场,你的汽车的电池被意外耗尽而无法启动,是不是非常着急?如果找不到人帮忙,只能打保险公司求救,但必须经过漫长的等待。如果当地没有通讯系统,则更加糟糕。所以,JUMPER CABLES(跨接电缆)被认为是车里必须常备的首要用品(工具) 在Amazon购买价格实惠且方便,比如同类产品卖得最好的Cartman Booster Cable 4 Gauge x 20Ft in Carry Bag UL Listed (4AWG x 20Ft)就非常不错。还有其他更多选择供挑选:http://amzn.to/1RHrIgQ 2、BABY WIPES婴儿湿巾 再讲究的司机有时也难免在车里洒东西,比如咖啡或者小儿晕车等,准备一些BABY WIPES(婴儿湿巾)或者普通的餐巾纸是必须的。 当然,你都可以在Aamazon选购:http://amzn.to/1oGZS8F 3、WATER水 这个是不言而喻的,尤其是夏天出行,后备箱里备足水是必不可少的。水不仅可以供饮用以保持健康,甚至在汽车过热时可以用来冷却机械系统。 在超市或者Amazon均可购买:http://amzn.to/1Nc5f61 4、SNACKS小吃 在饥饿中开车是很难受的,所以没有理由在车里挨饿。准备一些不易腐烂的小吃,比如燕麦棒(granola bars)、坚果(nuts)、干果(dried fruit)等都是不错的选择。在超市或者AMazon选购吧:http://amzn.to/1S6kJjw 5、WARM CLOTHES保暖衣物 在后座放一件毛衣之类的很管用,比如在旧金山湾区这些地方,早晚很凉。在寒冷区域,在车里准备保暖衣物或毛毯是非常重要的。 6、CAT LITTER猫砂 如果你的车陷在冰块、雪地或泥里,在轮胎前洒上猫砂,可以作为临时的牵引垫,帮助你的车脱离困境。注意猫砂不要使用那种块状的。普通的沙子也管用。 在Amazon可以选购猫砂:http://amzn.to/1YjwOjV 7、FIRST AID急救包 在车里准备一个急救包是必须的,比如绷带,纱布,消毒剂,剪刀,镊子,手套,哨子和手电筒等。 在Amazon选购急救包:http://amzn.to/1S81eHk 8、EXTRA SUNGLASSES额外的太阳镜 当太阳很低或者在有雪地反光的地方,不戴太阳镜开车是很危险的。日落的阳光或者明晃晃的冬天会闪瞎眼睛。 在Amazon选购太阳镜:http://amzn.to/1MkNW8d 9、CELL PHONE CHARGER手机充电器 这个大家都已经很有经验了,iPhone等智能手机非常耗电,因此在车里备手机充电器是必不可少的,这样在紧急情况发生时,你的手机能正常工作。 在Amazon选购手机充电器:http://amzn.to/1MkO0ET 10、BAGS袋子 在车里准备一些袋子,塑料袋、纸袋甚至布的环保袋等,可以随时清理车里的垃圾,或者装东西,比如到杂货店购物带回车里。
Read More在加州或美国填游泳池需要申请许可(permit)吗?
游泳池的维护费用很昂贵,不少家庭想填了游泳池。但是在加州或美国填游泳池是否需要申请许可呢?一般而言,都需要,也许有的城市有特例,具体要求需要与所在的城市核实。
Read More2016年8月10日加州针灸师执照考试复习班
Tuition 学费:$950 (第二次重复上课免费)
上课时间:8:30am to 6:30pm
周六:5/7, 5/21,6/4, 7/30
周四:6/23,6/30,7/7,7/14,7/21
上课地点:341 Castro St #D Mountain View, CA 94041 (5/7/16 开课在MV)
上课地点:37957 Fremont Blvd Fremont, CA 94536
Read More落枕怎么办 偏方及英文怎么说?
湾区黄页中医养生群有群友女儿落枕了,一早急问怎么办,需要正骨医生以及求偏方。因为需要向学校请假,还求问落枕的英文怎么说。
马来西亚日康中医药所的Justin立即给予了针刺或按摩落枕穴的解决之道。
Read More4月16日Round Valley Regional Preserve爬山召集
Round Valley被一个叫Thomas Murphy的爱尔兰移民在1871年买下,在那里建设了农场。1988年,他的孙子Jim Murphy把其中最主要的700英亩土地卖给了East Bay Regional Park District。根据其愿望,这片土地需要被用作大众娱乐的开放场所,而不是用于居民区开发。这里还保留了早期的一些农场工具(19世纪晚期或20世纪初期),不过这些古迹和历史物品被法律保护,只可观赏不可把玩。
野生的花朵现在正在绽放,还可以看到树蛙,加州红脚蛙,乌龟,松鼠,猫头鹰,狐狸,金雕等等地上爬的天上飞的珍稀动物。
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