作者:念念,中医爱好者。

第二十回 脾病三则

脾主运化水谷,胃主受纳腐熟,脾升胃降,共同完成食物的的消化吸收,为气血之源,后天之本。脾也具有统血、主四肢、肌肉的功能。脾病以阳气虚衰、运化失调、水湿痰饮内生、不能统血为常见。

根据“中庸之道”的原理,运动/劳累过度,思考/学习过度,或者饮食失调都会造成脾的运化失健。什么是“失调的饮食?” 第一,指的是吃的食物。油炸、生冷、或者大量的甜食都会妨碍脾的正常运作,所以,都算是 “失调的”。 第二,指的是吃的环境。吃饭的时间、吃饭的数量、吃饭人的心情如果没有把握好,也都可以促成“失调的饮食”。譬如,今天早餐八点吃明天十点吃;比如今天午饭胡乱一碗泡面,明天一通胡吃海塞;比如吃饭的时候大家讨论敏感话题而引发争执,或者一边吃饭一边看跌但起伏的大片儿等等,也都属于“失调”。

脾病一:脾气虚
症状:肢体倦怠、食欲低下、少气懒言、大便溏薄、饭后腹胀。脾主四肢肌肉,脾气不足,四肢肌肉就每劲儿。脾胃相表里,脾气不足,胃气也不足,所以不愿意吃饭。脾气不足,中气也不足,所以不愿意说话。脾主运化,脾气不足,该运化的食物“精华”运化不完全,所以有一部分和糟粕混杂在一起变成大便,造成大便溏薄(稀,不成形状);此外,脾饭后全力以赴去运化,无法分心控制肌肉,所以腹部肌肉会松懈,造成腹胀。

脾病二:脾阳虚。
症状:脾气虚的以上症状。另外还有,腹胀,腹痛,喜按喜温。四肢凉。阳虚阴盛,寒从中生,寒凝气滞,故腹痛喜按喜温。脾阳虚,不能温暖四肢,所以会手脚不温。

脾病三:中气下陷。
症状:头晕目眩,便意频数,肛门坠重或子宫下垂。脾气不足,清阳不升则头晕目眩,尤其在忽然站立时候。如果发生,建议立刻举高双手。



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